I classici offrono un ricco catalogo di precetti, di esortazioni, di consigli sul corretto modo, oltre che di alimentarsi, di pensare, di agire, di vivere, aiutandoci a comporre un codice di autocontrollo che permetta di godere, con misura, i piaceri della vita, ma anche di affrontare, con una efficace strategia difensiva, le avversità e i mali, in particolare quelli della vecchiaia.Dalla lettura dei classici si comprende che la “Dieta Mediterranea” è, insieme, un modo di nutrirsi e un metodo di pensare, di agire, di vivere.
Le radici della dieta mediterranea. Vivere bene secondo i classici
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| Titolo | Le radici della dieta mediterranea. Vivere bene secondo i classici |
| Autore | Francesco Castiello |
| Argomento | Società, scienze sociali e politica Società e cultura: argomenti d'interesse generale |
| Editore | Edizioni dell'Ippogrifo |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 200 |
| Pubblicazione | 07/2020 |
| ISBN | 9788831995122 |
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