L'Autrice accompagna il lettore attraverso una ricostruzione puntuale della vita tradizionale in Ogliastra, tracciando un profilo che illustra in maniera incisiva i principali benefici per la salute e il loro impiego per combattere le malattie. I nostri anziani, durante le fatiche di ogni giorno, nei campi o sui monti, nutrendosi con pochi cibi semplici e non elaborati, ma indubbiamente sani e stando a contatto con l'ambiente, rispettandolo e curandolo, hanno creato quel modello di vita che ha permesso loro di arrivare a traguardi ragguardevoli e che è diventato motivo di studio per tutto il mondo. È lì probabilmente, che si nasconde il segreto per conquistare una vita non solo lunga ma soprattutto ricca e soddisfacente.
Longevità. Lo stile di vita dei centenari
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| Titolo | Longevità. Lo stile di vita dei centenari |
| Autore | Gisella Rubiu |
| Argomento | Salute e benessere personale Famiglia e salute |
| Collana | Le guide rosse |
| Editore | Taphros Editrice |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pubblicazione | 01/2015 |
| ISBN | 9788874321599 |
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