La mente è fondamentale in ogni esperienza umana. Coltivare una mente saggia, approfondendo la comprensione di noi stessi attraverso la contemplazione e il pensiero razionale, è la condizione indispensabile per raggiungere l'armonia con il mondo e, di conseguenza, una felicità duratura. Le pratiche buddiste hanno tale obiettivo ed è per questo che, da sempre, pongono l'accento sulle attività di training mentale - in particolare la meditazione - in grado di offrirci una via percorribile verso la serenità interiore. Grazie allo stile unico del Dalai Lama - fatto di calore e di profonda umanità - gli insegnamenti della tradizione risuonano come preziose verità in accordo con la sensibilità di uomini e donne di oggi, e non soltanto per chi ha abbracciato il Buddismo. Postfazione di Richard Gere.
La mente aperta. La via alla felicità nella vita di tutti i giorni
| Titolo | La mente aperta. La via alla felicità nella vita di tutti i giorni |
| Autore | Gyatso Tenzin (Dalai Lama) |
| Curatore | N. Vreeland (cur.) |
| Collana | Saggi |
| Editore | Sperling & Kupfer |
| Formato |
Libro: Copertina rigida |
| Pagine | 144 |
| Pubblicazione | 05/2013 |
| ISBN | 9788820052591 |
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