Il Codice della Longevità unisce le strategie più innovative della ricerca scientifica con le pratiche e le abitudini delle persone più longeve del pianeta. Una guida semplice e accessibile per spingere al massimo la salute, la longevità, la performance e la vitalità. Tutti vogliamo vivere a lungo! Carichi di energia, pieni di salute e in forma smagliante. Ma è davvero possibile? Negli ultimi anni, la ricerca sta facendo progressi esponenziali nella comprensione dei meccanismi biologici che regolano la salute e l'invecchiamento; la crescita e la longevità: una dialettica essenziale il cui equilibrio dinamico può spingere al massimo la qualità e la durata della vita. Il Codice della Longevità è un percorso alla scoperta delle ultime ricerche scientifiche e alla riscoperta delle tradizioni millenarie per ottimizzare la salute, l'energia e la vitalità; massimizzare la performance fisica e vivere a lungo, molto a lungo.
Il codice della longevità. Gli antichi segreti e le ultime scoperte per vivere giovani, sani e a lungo
sconto
5%
| Titolo | Il codice della longevità. Gli antichi segreti e le ultime scoperte per vivere giovani, sani e a lungo |
| Autori | Jason Fung, James Dinicolantonio |
| Traduttore | S. Proietti |
| Collana | Sangiovanni's |
| Editore | Sangiovanni's |
| Formato |
Libro: Copertina morbida |
| Pagine | 272 |
| Pubblicazione | 07/2020 |
| ISBN | 9788895253428 |