Semplicissimo. Il libro di cucina light + facile del mondo

Titolo	Semplicissimo. Il libro di cucina light + facile del mondo
Autore	Jean-François Mallet
Editore	L'Ippocampo
Formato	Libro: Libro rilegato
Pagine	384
Pubblicazione	03/2017
ISBN	9788867222650

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19,90 €

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Più che un libro di diete, questa raccolta di 200 ricette leggere (o alleggerite), sane, gustose e variate risponde alla domanda che tutti si pongono: come nutrirsi quotidianamente senza aumentare di peso e senza mangiare soltanto tre foglie d’insalata, uno yogurt e una mela? In linea con il primo Semplicissimo, le ricette si basano su 3-5 ingredienti, sono spiegate in modo chiaro e facilissime da realizzare. Imparerete a cuocere tutto al vapore, perfino la carne al sangue. Scoprirete che un brodo a base di tè verde, un cartoccio o un cosciotto cotto nell’acqua possono diventare ottimi piatti per tutti i giorni.