L'ansia è uno stato d'animo che sperimentiamo quasi ogni giorno. Ma è proprio l'ansia che, in condizioni normali, ci consente di affrontare le sfide della quotidianità manifestandosi innanzitutto come tensione positiva e carica psicologica. Ma quando e perché l'ansia si traduce in un'invincibile rivale? Se superiamo il livello di guardia essa può trasformarsi da stimolo all'azione a emozione paralizzante, da spinta al successo a insormontabile ostacolo nei rapporti con gli altri e con se stessi, fino ad assumere le forme più violente e devastanti dell'angoscia e dell'attacco di panico. Tutti questi aspetti dell'ansia ed altri ancora vengono affrontati in questo volume, in cui l'autore ci insegna però a dominarla.
L'ansia
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| Titolo | L'ansia |
| Autore | Mario Farnè |
| Argomento | Salute e benessere personale Famiglia e salute |
| Collana | Farsi un'idea, 88 |
| Editore | Il Mulino |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 130 |
| Pubblicazione | 05/2003 |
| ISBN | 9788815093233 |
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