Da vent'anni Michel Montignac sostiene che la scelta degli alimenti è determinante per la nostra salute, proponendo una dieta che non solo consente di perdere peso, ma previene le malattie del metabolismo. I suoi libri sono destinati a tutti coloro che si preoccupano della propria salute e del proprio peso forma, che è possibile conquistare e mantenere grazie a ricette squisite ma bilanciate. I piatti proposti da questo volume, di rapida preparazione e alla portata di tutti, si ispirano alla cucina mediterranea, ufficialmente riconosciuta come la più sana del mondo. Cinquanta ricette per cucinare tutti i tipi di carne, accompagnate da un'ampia varietà di erbe aromatiche, ortaggi e legumi spesso sottovalutati dalla cucina tradizionale. E in più tanti consigli di cottura per piatti succulenti ma sempre leggeri e facili da preparare secondo il Metodo Montignac.
Carni. 50 ricette per dimagrire
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| Titolo | Carni. 50 ricette per dimagrire |
| Autore | Michel Montignac |
| Traduttore | E. Comito |
| Collana | Michel Montignac |
| Editore | Hobby & Work Publishing |
| Formato |
Libro: Copertina morbida |
| Pagine | 125 |
| Pubblicazione | 10/2009 |
| ISBN | 9788878518568 |
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