Digiunare vuol dire molto di più che smettere di introdurre alimenti nel corpo: è un'esperienza olistica che conduce alla purificazione di corpo e anima. Il dottor Dahlke ha indagato a fondo il digiuno, attraverso l'esperienza personale e trent'anni di attività come medico specialista di tale terapia. La visione d'insieme che ne ha ricavato comprende tutti gli aspetti del digiuno, offre indicazioni pratiche e trasmette, in forma accessibile a tutti, conoscenze attinte dalla medicina ufficiale e da quelle alternative, dalla psicologia, dalla filosofia, dalla dottrina degli archetipi e dalla spiritualità. Chi vuole intraprendere un digiuno terapeutico, troverà in questo libro una guida affidabile, imparerà come prepararsi al digiuno e come concluderlo, passando per il giorno di sola frutta e le crisi intermedie, fino a raggiungere un cambiamento duraturo delle abitudini alimentari. Conoscerà la storia del digiuno nelle diverse religioni, riceverà suggerimenti per la preparazione delle tisane o della frutta, pediluvi e sciacqui della bocca, ma anche la meditazione e la riflessione. I processi che avvengono nel corpo, i possibili disturbi e i rischi, vengono descritti con cura e consapevolezza, in modo da liberare il praticante da ogni ansia e aiutarlo a resistere fino a che gli effetti veramente positivi non si saranno stabilizzati.
Il grande libro del digiuno
sconto
5%
| Titolo | Il grande libro del digiuno |
| Autore | Rüdiger Dahlke |
| Traduttore | S. Candida |
| Collana | L'altra medicina |
| Editore | Edizioni Mediterranee |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 208 |
| Pubblicazione | 12/2009 |
| ISBN | 9788827220627 |
Libri dello stesso autore
sconto
5%
Effetto biofilia. Il potere di guarigione degli alberi e delle piante
Clemens G. Arvay
Gruppo Editoriale Macro
sconto
5%
Il micro-digiuno. Il digiuno intermittente per una vita più sana, lunga, snella
Rüdiger Dahlke
Edizioni Mediterranee
Il viaggio interiore. Tecniche di autoguarigione, meditazione e visualizzazione
Rüdiger Dahlke
Edizioni Mediterranee
sconto
5%
La vita che nasce. Una visione olistica della gravidanza e del parto
Rüdiger Dahlke, Margit Dahlke, Volker Zahn
Tecniche Nuove
sconto
5%
Malattia come scelta. Comprensione psicosomatica e autoguarigione
Rüdiger Dahlke
Edizioni Mediterranee
sconto
5%
R-esistere! Comprendere le contrapposizioni per superare gli ostacoli
Rüdiger Dahlke
Edizioni Mediterranee
sconto
5%
Il corpo specchio dell'anima. Capire se stessi e accettare il proprio corpo
Rüdiger Dahlke
Edizioni Mediterranee
sconto
5%
Malattia come simbolo. Dizionario delle malattie. Sintomi, significato, interpretazione
Rüdiger Dahlke
Edizioni Mediterranee