Con linguaggio semplice e pratico, a volte ironico, questo saggio di psicologia introduce alla conoscenza di sé e della propria storia, avvalendosi del modello «GAB» (Genitore, Adulto, Bambino) e di quello dei «Copioni», spronando alla valorizzazione dei punti di forza individuali. Nel volume, alla parte teorico-pratica, arricchita da un test e da esercizi per trarre il meglio dalla vita, raggiungendo benessere e felicità si accompagna la rivisitazione di alcune fiabe, tra le più famose, con le quali i lettori possono identificarsi, delineando le modalità per un’esistenza più serena con sé stessi e con gli altri.
Qual è la tua fiaba? Come raggiungere il benessere attraverso il «GAB » e la psicologia positiva
| Titolo | Qual è la tua fiaba? Come raggiungere il benessere attraverso il «GAB » e la psicologia positiva |
| Autore | Stella Conte |
| Argomento | Salute e benessere personale Auto aiuto e valorizzazione personale |
| Collana | Psykhé |
| Editore | L'Harmattan Italia |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 228 |
| Pubblicazione | 04/2021 |
| ISBN | 9788878924147 |
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