Demetra: Planner
150 cose da fare per raggiungere la felicità. Bucket list
Iris Warkus
Libro: Copertina morbida
editore: Demetra
anno edizione: 2023
pagine: 128
"Questo libro è per te o per qualcuno a cui vuoi molto bene. Contiene 150 entusiasmanti idee per vivere il più intensamente possibile. È una bucket list, una lista dei desideri, un elenco di cose divertenti, leggere ed emozionanti da fare e da ricordare. per sempre."
Il mio planner per fare ordine in casa e nella vita
Silvia Massara
Libro: Libro in brossura
editore: Demetra
anno edizione: 2022
pagine: 192
Questo è il planner che dovrebbero avere tutti coloro che odiano mettere in ordine. Non ti dice come fare le cose, ma ti aiuta a trovare il “tuo modo” per farle. Ti guida nella scelta delle cose da tenere e a comprendere come liberarsi dai pesi della vita. Nelle incombenze quotidiane, nel lavoro e a livello personale. Come? In tre tappe: 1. presa di coscienza 2. azione 3. spazio al nuovo alternando momenti teorici a esercizi pratici di liberazione dalle zavorre fisiche e mentali. L’ordine è ricchezza e una vita piena di cose importanti è leggera come la felicità.
Piano A. 12 mesi per trasformarti nella tua versione migliore. Il planner di Luca Mazzucchelli
Luca Mazzucchelli
Libro: Libro in brossura
editore: Demetra
anno edizione: 2022
pagine: 256
Un planner per programmare la tua crescita e sviluppare il tuo potenziale in tutte le aree della vita: dalla soddisfazione personale a quella professionale, dall’atteggiamento mentale alle emozioni, dallo stile di vita alle relazioni, e molto altro. Con un percorso di riflessione e cambiamento, in 12 mesi potrai raggiungere i tuoi obiettivi e trasformarti nella tua versione migliore.
My energy planner. Come vincere la stanchezza e ritrovare il benessere
Elena Meli
Libro: Libro in brossura
editore: Demetra
anno edizione: 2022
pagine: 256
La stanchezza è la malattia del nostro tempo: stress, incombenze quotidiane, ritmi innaturali e cattive abitudini ci lasciano spesso sfiniti. È così che al mattino ci svegliamo già stanchi e la sera crolliamo sul divano... come si può uscire da questo circolo vizioso? Questo planner ci offre una soluzione per rinascere e superare l'apatia, ritrovando l'energia e la gioia di vivere. Ritroveremo il benessere mentale e fisico grazie a piccoli riti quotidiani, attività fisica ed esercizi piacevoli, un'alimentazione mirata e uno stile di vita più sano. Addio alle cattive abitudini e ai ladri di energia, che siano persone o cose: cambiare si può. Questo diario ci aiuta a farlo in modo leggero e piacevole, con un percorso in 5 semplici passi creato da un'esperta di benessere.
Diario della felicità in 5 minuti
Libro: Libro rilegato
editore: Demetra
anno edizione: 2022
pagine: 256
Si può veramente essere più felici in soli 5 minuti al giorno? Grazie a questo diario, la risposta è sì. 3 buoni motivi per usare il Diario della felicità: Per iniziare ogni giorno col piede giusto. Ispirato ai principi della psicologia positiva, questo diario ti aiuta a essere consapevole di ciò che hai, facendoti sentire più sereno e soddisfatto. Per prenderti cura di te e favorire il tuo benessere. Questo diario ti spinge a migliorare e a dedicarti del tempo di qualità attraverso piccole azioni quotidiane. Per trasformare la tua vita ed essere più felice in soli 5 minuti. Con questo diario scoprirai un metodo semplice, veloce, efficace per stare meglio ogni giorno. Tutti abbiamo 5 minuti: non ci sono scuse, non resta che provare!
Kitchen planner. Fare la spesa e cucinare una volta a settimana con i prodotti di stagione
Manuela Vanni
Libro: Libro rilegato
editore: Demetra
anno edizione: 2022
pagine: 192
Un planner per fare la spesa e cucinare una volta a settimana ottimi menu bilanciati. Stagione per stagione, sfoglia i menu settimanali, scegli quello che preferisci, acquista i prodotti indicati nella lista della spesa e segui le istruzioni per preparare tutte le basi delle ricette in poche ore, in un solo giorno che decidi tu. Le completerai velocemente prima di portarle in tavola. Con la cucina ben organizza, mangerai meglio e avrai più tempo per te.
La mia agenda della gravidanza. Settimana per settimana, tutto quello che serve sapere
Valeria Dubini
Libro: Libro in brossura
editore: Demetra
anno edizione: 2020
pagine: 256
Un'agenda speciale per un periodo speciale. Qui puoi annotare, settimana per settimana, emozioni, pensieri, dubbi e domande e puoi trovare tutte le informazioni che ti servono per vivere la gravidanza con consapevolezza e serenità. Troverai inoltre le risposte a tante false credenze che possono spingerti ad assumere comportamenti sbagliati e potenzialmente dannosi. Un diario personale e un manuale di consultazione nello stesso libro.
Wedding planner. Il mio matrimonio da sogno
Monica Balli, Eva Balli
Libro: Libro spiralato
editore: Demetra
anno edizione: 2018
pagine: 128
Un manuale pratico, capace di darti tutte le risposte per organizzare un matrimonio da favola. Ora inizia il vero divertimento: trasforma il tuo sogno in realtà! Una guida completa da tenere sempre in borsa, ricca di consigli utili, indicazioni mirate, esempi chiari e dettagliati. Con 6 sezioni dedicate alle fasi cruciali: l'abito, gli inviti e gli invitati, la cerimonia, la location e il ricevimento, i fiori, la festa. Con schede attive da compilare per avere sempre sotto controllo tutti gli aspetti organizzativi: l'elenco degli invitati, la lista dei fornitori, la disposizione dei tavoli, la gestione dei tempi e del budget. Con porta biglietti da visita, pagine di appunti da staccare e conservare, separatori a tasca e buste trasparenti per avere sempre a portata di mano tutto ciò che ti può servire. Presentazione di Angelo Garini.
Coupon di coppia. Regala momenti unici da vivere insieme!
Libro: Libro con fogli mobili
editore: Demetra
anno edizione: 2024
pagine: 64
Tanti buoni da staccare, tante occasioni per assaporare giorno dopo giorno i momenti più teneri o piccanti insieme al tuo partner.
Coupon per la mia migliore amica. Regala momenti unici da vivere insieme!
Libro: Libro con fogli mobili
editore: Demetra
anno edizione: 2024
pagine: 64
Tanti buoni da staccare, tante occasioni uniche da condividere per rinnovare ogni giorno l'amicizia con una persona speciale.
Coupon per la mia mamma. Regala momenti unici da vivere insieme!
Libro: Libro con fogli mobili
editore: Demetra
anno edizione: 2024
pagine: 64
Tanti buoni da staccare, tante idee originali per condividere piccoli ma indimenticabili momenti di piacere insieme alla tua mamma.
Coupon per il mio papà. Regala momenti unici da vivere insieme!
Libro: Libro con fogli mobili
editore: Demetra
anno edizione: 2024
pagine: 64
Tanti buoni da staccare, tante idee originali per condividere piccoli ma indimenticabili momenti di piacere insieme al tuo papà.