OM

La moxa e la coppettazione sono due tecniche da sempre utilizzate nella medicina cinese per correggere gli squilibri energetici che portano alla malattia. In questo manuale l'autore ne delinea la storia millenaria e ne presenta le principali caratteristiche. Più in particolare, nella prima parte espone le basi teoriche della medicina tradizionale cinese, nella seconda illustra i trattamenti eseguibili con la moxa in relazione alle maggiori sintomatologie - cefalee, artrosi, asma, disturbi intestinali, malattie da raffreddamento, insonnia -, mentre nella terza parte descrive la tecnica della coppettazione, caratterizzata dall'uso di ventose, strumento efficacissimo per rimuovere le stasi energetiche e del sangue, causa di dolori e di spasmi. Il libro, corredato da numerose fotografie e disegni, è adatto sia al neofita, per trattamenti casalinghi, sia a chi ha già esperienza di discipline del benessere.

Nell’andare raccogliendo le superstizioni, le fiabe, le leggende e le credenze dell’Appennino Marchigiano, attorno al XV secolo gli abitanti e i pellegrini che arrivavano in queste zone avevano l’uso di tatuarsi le mani o l’avambraccio vicino ai polsi. Erano tatuaggi di colore blu di figure, motti, croci, simboli sacri, cuori trafitti, teschi e ancore. Questa popolazione così semplice, gentile e intelligente nella quale pare si siano confuse e quasi adagiate le civiltà umbra ed etrusca, ha l’uso di tatuarsi; gli uomini singolarmente: ed è facile di scoprirlo, perché si tatuano in generale le braccia verso il polso. L’osservatore rimane sorpreso di vedere nei lavoratori dei campi, colle maniche rimboccate, questi segni simbolici di colore turchino: una figura, un motto, una croce e i simboli della Passione col sole e la luna, o quello dello Spirito santo, e uno o due cuori sopra un globo, talvolta ad una stella; poi un millesimo, eterno, incancellabile non ti scordar di me, come dice la canzone. Le origini di questa tradizione venivano dal Santuario di Loreto, probabilmente era un atto di devozione o forse di riconoscimento.

Le storie che seguono derivano da un libro edito per la prima volta in America nel 1895, in cui erano narrate varie storie udite in prima persona dall'autore nel corso dei suoi viaggi. Nel corso di questi incontri "intorno al fuoco", si sono unite varie figure, persone che vivevano nei dintorni ed avevano delle storie da narrare. Gli esseri fatati non vanno presi come delle favolette per bambini né tantomeno sarebbe giusto pren¬derli sottogamba, come degli esseri da maltrattare e comandare a piacimento (come in certa magia cerimoniale occidentale), come se potessero essere resi schiavi della volontà umana senza subirne le conseguenze. Essi sono, al contrario, esseri talvolta antichi e talvolta giovani, ma sempre comunque da rispettare. A volte ven¬gono confusi con gli elementali, a volte vengono considerati privi di vita reale propria, "schiavi" o "parenti" del "diavolo". Nella realtà, ogni essere incarnato è "schiavo" di leggi fisiche proprie, lievemente diverse da specie a specie e questo è altrettanto valido per chi, come gli esseri fatati, ha corpi formati da materia talvol¬ta più eterea di quella che compone i corpi umani e talvolta no. Ma certamente nessuno è "schiavo" di alcun "demone" e l'essere fatato oggi viene finalmente considerato da molti come un amico di un'altra dimensione, con cui potere stabilire relazioni pacifiche (è il caso della wicca) e, magari, con il cui ausilio potere lavorare magicamente. Ciò che vedrai in "Fate, Folletti e Spiriti Inquieti" è certamente in¬teressante dal punto di vista della conoscenza di alcuni di questi esseri; in più, vi sono anche alcune storie di "spiriti inquieti" che, per un qualche motivo, non riescono a trovare la libertà dalle ca¬tene di questa dimensione terrena.

"Introduzione alla Magia Radionica" è un libro dedicato ai principianti, i quali verranno accompagnati per mano su una strada certa e di antica tradizione. Quando si intraprende un percorso di crescita spirituale, qualunque sia la direzione che avremo scelto e che il nostro Spirito ha previsto per noi, sarà sempre fondamentale ricominciare da zero, svuotarsi delle sovrastrutture e tornare all'essenziale. Come incominciare questo meraviglioso percorso che renderà finalmente liberi e in armonia con il Creatore e con la Dazione? "Introduzione alla Magia Radionica" insegna a usare più strategie pratiche. Ripulirsi diventa un buon modo per iniziare a vedere di nuovo le cose per quelle che sono, senza condizionamenti preconfezionati e partendo dalla nostra capacità di percepire e comprendere quanto ci circonda con un sano ed equilibrato senso critico. La radionica apre le porte alla trasmutazione degli aspetti della nostra esistenza che richiedono di essere corretti o potenziati. Lavora sul corpo eterico del testimone, modificando sostanzialmente le sue vibrazioni ed emanazioni, fino a portare risultati reali e concreti sul piano fisico. In questo senso, questa scienza si presta ad accompagnare in modo stretto, quasi inseparabile, la pratica magica. Cos'è la magia in fondo, se non l'arte di modificare la realtà con l'imposizione di una Volontà più forte? In un mondo in cui regna il caos delle informazioni, dei Guru e dei Maestri, dove si mercifica lo Spirito, che diventa business per curiosi e per ricercatori fiduciosi, in un mondo dove è facile cadere nelle strade facili della New Age piene di promesse e deviazioni, Ilde Garda intende portare un contributo per il bene dell'umanità e dei veri ricercatori dello Spirito. Per coloro che non vorranno solo leggere e accumulare nozioni, ma applicare fin da subito degli insegnamenti che con tempo, costanza e perseveranza porteranno i frutti migliori.

All'inizio del XII secolo in Tibet il grande maestro Sachen Kunga Nyingpo ebbe la visione di un bodhisattva della saggezza che gli trasmise un insegnamento essenziale composto da quattro versi: se sei attaccato a questa vita, non sei un vero praticante spirituale; se sei attaccato ai tre regni (del samsara) non sai rinunciare; se sei attaccato al tuo interesse personale, non hai il bodhicitta; se sorge l'attaccamento ai concetti, non hai il modo di vedere (corretto). Nel suo commento orale Chögyal Namkhai Norbu spiega che non possiamo liberarci dagli attaccamenti se non impariamo a mantenere lo stato della presenza o della contemplazione, e ci indica come mantenerlo costantemente nella vita quotidiana, anche di notte nei sogni. In questo modo ci permette di acquisire una comprensione pratica e storica della via dell'autoliberazione nota come insegnamento Dzogchen.

Possiamo vivere pace, gioia, armonia, vitalità, saggezza e ottima salute nel frenetico stile di vita del mondo attuale? Alberto Paganini ha sviluppato Prana Yoga Flow per l'uomo d'oggi: uno stile di yoga liberatorio, creativo, dinamico e rilassante che ci riempie di vitalità, ci aiuta ad aprire il cuore e ci accompagna verso la pace e l'armonia. Vengono presentate pratiche e conoscenze atte a liberare le correnti salutari di energia vitale a tutti i livelli: fisico, energetico, emotivo-mentale, consapevole e spirituale. Troviamo ampie descrizioni di preziose tecniche yoga come le posizioni (asana), il respiro, la meditazione, il rilassamento, l'allineamento, le vinyasa ed un metodo unico e creativo di approcciare i saluti al sole e di preparare proprie sessioni di yoga. Il tutto è chiarito da innumerevoli foto e dettagli illuminanti ed arricchito da conoscenze sulla filosofia dello yoga, consigli sulla sostenibilità, l'alimentazione naturale e lo sviluppo di una consapevolezza liberatoria. Veniamo ispirati ed invitati alla realizzazione di un mondo armonico colmo di gioia di vivere, luce, pace e amore, dentro e fuori di noi. Nella parte finale del libro troviamo un elenco di diversi problemi e riferimenti a tecniche yoga che possono aiutare. "Prana Yoga Flow" è un manuale pratico e teorico adatto sia ai principianti, che agli avanzati e agli insegnanti che cercano approfondimento e ispirazione.

Con il suo libro "Sufi la Mistica nell'Islam" Giulia Venturini ti aiuta ad approfondire il fenomeno del Sufismo. Un fenomeno che, con la sua ricerca di unione con Dio, è una componente significativa dell'esperienza religiosa del musulmano. Ma che cos'è il Sufismo? Quando e come è nato? La semplice e più comune definizione di "espressione mistica della fede islamica" non rende appieno la complessità e la natura di questo fenomeno. Anche le parole dei più importanti sufi, che lo hanno definito come "morire in se stessi per vivere in Lui", "camminare verso Dio con i piedi di Dio", restituiscono il fascino del Sufismo, ma non aiutano a comprenderlo. Sufi, senza alcuna presunzione, non è allora una risposta alla domanda "che cos'è il Sufismo?", quanto piuttosto un punto di partenza per capire e scoprire, attraverso un'analisi del nome e degli obiettivi, un fenomeno difficile, complesso, ma certamente affascinante e misterioso.

"Shemamporesh" nasce per raccontare ed evidenziare l'importanza spirituale di una pratica molto conosciuta: il Nome. Marco Marini insieme ad Odetta Mussolin, in un periodo storico molto difficile, decidono di aprire le porte della loro creatività e creare un testo che guidasse il lettore all'uso dei 72 nomi e nella loro comprensione. La pratica dei 72 Nomi Attraverso una sequenza di lettere ebraiche riuscirai a creare un rapporto speciale con la Divinità, con la parte sottile della Vita, con la Radice, con l’Essere, con l’Essenza. Presentarsi è un gesto comune, ma non è banale. Nella pratica spirituale c'è la ricerca del suono; il suono che permette di evocare una forza. La ricerca del nome della divinità corrisponde al bisogno di stabilire una relazione con il Divino. Il Nome nella tradizione ebraico-cabalista è espressione identificativa dell'energia che ognuno di noi porta con sé, il testo sacro, conosciuto come "Esodo", dall'originale "Shemoth" nella traduzione sta per "Nomi". Noi chiamiamo il mondo con i Nomi, li preghiamo, li ascoltiamo, li riflettiamo e così ci facciamo creatori della realtà, esattamente come quando qualcuno, registrato il nostro nome all'anagrafe, ci ha dato vita giuridica. Il Nome di nascita ti identifica, nel momento in cui fai conoscere il tuo Nome stai consegnando una chiave d'accesso molto importante della tua persona.

Quali sono gli strumenti indispensabili per affrontare la sfida scolastica? Perché alcuni studenti sono più appassionati, motivati e autonomi di altri? Perché alcuni riescono a raggiungere risultati eccellenti a scuola ma poi si bloccano nella quotidianità? E altri, invece, arrancano negli anni scolastici ma poi raggiungono mete che sembrava impossibile immaginare? Cosa serve davvero, tra gli 8 e i 18 anni, per raggiungere il successo come studente e come persona? In questo libro le autrici hanno attinto alla loro ricerca ed esperienza nel campo della comunicazione e dell'apprendimento scolastico con insegnanti, studenti e genitori per costruire un vero e proprio nuovo modello, affascinante e anti convenzionale, di ciò che realmente serve per diventare Studenti soddisfatti, autonomi e felici, veri protagonisti del proprio apprendimento.

Caposcuola secondo l’ordinamento scolastico inglese, laureata a Oxford, moglie di Baba Bedi XVI e madre affettuosa di tre figli, operatrice sociale e giornalista investigativa, docente universitaria e traduttrice dal tibetano, militante del satyagraha (resistenza passiva, nonviolenza) di Gandhi e monaca buddhista. Chi era Freda Bedi, Gelongma Palmo, affettuosamente chiamata Mummy-la da tutti i tibetani, inclusi Sua Santità il XVI Karmapa e Sua Santità il Dalai Lama? Chi era quella signora che camminava con passo felpato, ma che ha lasciato un’impronta indelebile, in ombra, ma non dimenticata? Senza paura anche alla fine, è morta seduta in meditazione e senza manifestare il rigor mortis: il suo corpo è rimasto rilassato per quattro giorni conservando il calore nella zona del cuore.

La pratica di un'arte tradizionale richiede passione, prayatna visesha, sottomissione e devozione. Queste qualità sono sviluppate attraverso la relazione maestro-allievo, così come la esprime la tradizione. Per colui che si lascia portare da questa corrente, l'apprendimento della tecnica richiede una vita intera e il presentimento della libertà implica l'inutilità della pratica e la non-realizzazione di qualcosa di oggettivo. Ai nostri giorni, pochi fra noi sono inclini a questa risonanza e l'assenza di insegnanti autentici basta ad allontanare da questa prospettiva la maggioranza. I pochi dialoghi più oltre trascritti, si rivolgono giustamente a coloro che non hanno incontrato tale approccio e vogliono tuttavia esplorare questa tradizione. Quest'opera, più semplice rispetto ad altre, può forse permettere un chiarimento di numerosi elementi tecnici. La sottigliezza di questo approccio, che è stato trasmesso da Jean Klein, è in effetti una creatività difficile da formulare sotto forma di monologo. È per questo che i dialoghi qui riprodotti non sono stati ritoccati se non in maniera minimalista. Numerose ripetizioni proprie dell'oralità sono state mantenute per conservare la dinamica dello scambio. Marie-Claire Reigner, pur avendo una grande conoscenza di quest'arte, ha accettato di formulare in questo libro le domande più sovente ascoltate durante i nostri incontri.

Lo yoga è una vera scienza spirituale che da migliaia di anni tramanda, intatta, l’antica conoscenza vedica. Questa opera contiene insegnamenti che riguardano i Mantra, i Chakra, la Shakti Kundalini e la Pace Mentale. Sono importanti conoscenze spirituali sul potere terapeutico dei Mantra in Sanscrito, sul riequilibrio dei Chakra e sulle Meditazioni che risvegliano la propria consapevolezza spirituale rigenerando la salute del corpo e della mente. Il primo CD contiene “Il messaggio di Krishna” e una “Meditazione guidata sul potere dei chakra e della kundalini”. La prima parte è un estratto delle conoscenze spirituali offerte da Krishna al suo amico e devoto Arjuna. Questi insegnamenti fanno parte della famosa Bhagavad Gita e risalgono a più di 5000 anni fa. La seconda parte del CD insegna come attivare i Chakra, i sette vortici energetici del nostro corpo invisibile. Siamo esseri spirituali eterni incarnati in un corpo materiale temporaneo, possiamo vivere meglio questa esperienza umana sul pianeta Terra grazie alle giuste informazioni scientifiche e spirituali lasciate dagli antichi maestri. Nel secondo CD chiamato "I Sacri Mantra", Thea offre una raccolta di vibrazioni spirituali che liberano la mente. Questo CD è stato registrato in India, a Calcutta, nello stato del Bengala, con ottimi maestri di musica indiana. Primo CD: 11 Tracce; Totale 1 ora e 11 minuti; Secondo CD: 8 Tracce; Totale 50 minuti. Prefazione di Yari Carrisi.