Versante Sud

Questo è esattamente "il libro" che avremmo desiderato avere a disposizione per incitarci a fare escursionismo con i nostri figli, trascorrendo più tempo all'aria aperta. Pensiamo che la famiglia sia come un team escursionistico, indipendentemente dalla quantità di tempo trascorso fuori, dove il benessere di tutti i membri del gruppo è fondamentale per passare una bella giornata nella natura. I genitori hanno il ruolo di vere e proprie guide escursionistiche dei propri figli e il loro compito è quello di garantire la sicurezza, apportare significato, insegnare quali sono i comportamenti sostenibili e far conoscere il mondo. Questo manuale è molto di più di una semplice descrizione delle attrezzature utili. Vi raccontiamo come esplorare l'ambiente naturale in sicurezza, con l'adeguata pianificazione e preparazione. Abbiamo preso in considerazione ogni aspetto della giornata trascorsa all'aperto con neonati, bambini e i piccoli escursionisti (da 0 a 4 anni), incluse le pause, i pasti e i bisogni. Il libro suggerisce, inoltre, come arricchire di significato l'esperienza nella natura, attraverso un'attitudine positiva e collaborativa, offrendo sia ai genitori che ai figli degli strumenti per restare motivati, divertirsi ed entrare in connessione tra loro. Il libro spiega anche come affrontare le notti fuori con i bambini durante le escursioni di più giorni e i cambiamenti da adottare quando un fratellino o una sorellina entra a far parte del team, o quando si viaggia in gruppi con più bambini. In ogni capitolo sono presenti brevi box informativi con i suggerimenti e l'esperienza personale delle autrici. Vengono riportate curiosità e aspetti utili legati all'attività escursionistica con i bambini. ESSERE GENITORI ALL'ARIA APERTA PRIMI PASSI PRIMA DI INCAMMINARSI SICUREZZA CON I BAMBINI I PRIMI MESI INSIEME CAMMINARE CON"PICCOLI MARSUPIALI" (DA 0 A 6 MESI) CAMMINARE CON "GRANDI MARSUPIALI" (DA 6 MESI A 1 ANNO) CAMMINARE CON BIMBI AI PRIMI PASSI (DA 1 A 2 ANNI) CAMMINARE CON PICCOLI CAMMINATORI (DA 2 A 3 ANNI) CAMMINARE CON PICCOLI ESPLORATORI (DA 3 A 4 ANNI) ESCURSIONI DI PIÙ GIORNI CAMMINARE CON PIÙ BAMBINI

Heinz Grill è uno dei personaggi più conosciuti nel mondo dell'alpinismo di lingua tedesca, non per le sue prestazioni sportive, ma per il suo modo di vive-re l'arrampicata: per Heinz esso è volto alla ricerca del piacere estatico insito nel gesto corporeo e nel rapporto con l'ambiente in cui questo si esprime. Nel presente volume, insieme al suo grande amico e compagno Florian Kluckner, Heinz presenta una se-lezione dei migliori itinerari da loro aperti in Dolomi-ti, guidando il lettore non solo alla loro ripetizione, ma anche alla scoperta delle ricchezze "spirituali" più profonde che essi contengono. Gli itinerari sono corredati da racconti delle salite, fatti dagli autori o dai loro compagni di cordata, alcuni dai nomi presti-giosi anche in Italia come Ivo Rabanser. Le foto di alta qualità e gli schizzi, tutti ad opera degli stessi apritori, garantiscono la miglior garan-zia di qualità anche nella descrizione tecnica degli itinerari, tutti di lungo sviluppo e di difficoltà alpini-stiche comprese tra il V e il VII grado UIAA. Heinz Grill (1960) è cresciu-to a Soyen, un paesino della Germania del sud vicino a Wa-sserburg am Inn, e ha iniziato ad arrampicare già a 12 anni. Da giovane ha sviluppato uno stile di arrampicata free solo piuttosto inusuale per l'epoca. Ha scalato circa 400 grandi e difficili vie alpine nei Monti del Karwendel, nei Monti del Kaiser, nei Reiter Alm e nelle Dolomiti.Dopo essersi trasferito dalla Germania del sud ad Arco, in Trentino, si è dedicato principalmente all'apertura di oltre 115 nuove vie di arrampicata. Nel farlo ha attribuito grande importanza a mettere in rilievo e stimolare il lato spirituale e sensoriale delle persone, come è tipico della sua filosofia di vita. In Valle del Sarca questo è stato possibile grazie allo sviluppo della cosiddetta arrampicata ritmica, che ben si adatta alle pareti più accoglienti e meno impegnative. Ma a partire dal 2005, e sempre di più negli ultimi anni, Heinz Grill ha aperto nuove vie anche sulle Dolomiti, con l'obiettivo di fare apprezzare ai ripetitori l'esperienza delle specifiche caratteristiche di ogni via in questa regione alpinisticamente impegnativa.

Heinz Grill è uno dei personaggi più conosciuti nel mondo dell'alpinismo di lingua tedesca, non per le sue prestazioni sportive, ma per il suo modo di vive-re l'arrampicata: per Heinz esso è volto alla ricerca del piacere estatico insito nel gesto corporeo e nel rapporto con l'ambiente in cui questo si esprime. Nel presente volume, insieme al suo grande amico e compagno Florian Kluckner, Heinz presenta una se-lezione dei migliori itinerari da loro aperti in Dolomi-ti, guidando il lettore non solo alla loro ripetizione, ma anche alla scoperta delle ricchezze "spirituali" più profonde che essi contengono. Gli itinerari sono corredati da racconti delle salite, fatti dagli autori o dai loro compagni di cordata, alcuni dai nomi presti-giosi anche in Italia come Ivo Rabanser. Le foto di alta qualità e gli schizzi, tutti ad opera degli stessi apritori, garantiscono la miglior garan-zia di qualità anche nella descrizione tecnica degli itinerari, tutti di lungo sviluppo e di difficoltà alpini-stiche comprese tra il V e il VII grado UIAA. Heinz Grill (1960) è cresciu-to a Soyen, un paesino della Germania del sud vicino a Wa-sserburg am Inn, e ha iniziato ad arrampicare già a 12 anni. Da giovane ha sviluppato uno stile di arrampicata free solo piuttosto inusuale per l'epoca. Ha scalato circa 400 grandi e difficili vie alpine nei Monti del Karwendel, nei Monti del Kaiser, nei Reiter Alm e nelle Dolomiti.Dopo essersi trasferito dalla Germania del sud ad Arco, in Trentino, si è dedicato principalmente all'apertura di oltre 115 nuove vie di arrampicata. Nel farlo ha attribuito grande importanza a mettere in rilievo e stimolare il lato spirituale e sensoriale delle persone, come è tipico della sua filosofia di vita. In Valle del Sarca questo è stato possibile grazie allo sviluppo della cosiddetta arrampicata ritmica, che ben si adatta alle pareti più accoglienti e meno impegnative. Ma a partire dal 2005, e sempre di più negli ultimi anni, Heinz Grill ha aperto nuove vie anche sulle Dolomiti, con l'obiettivo di fare apprezzare ai ripetitori l'esperienza delle specifiche caratteristiche di ogni via in questa regione alpinisticamente impegnativa.

Il gruppo di Sella è semplicemente enorme, con centinaia e centinaia di itinerari. Nel corso degli anni sono state aperte tantissime vie, alcune delle quali ormai sono state dimenticate o seppellite da nuove linee che sfioravano, incrociavano, includevano le precedenti. Più di una nuova via moderna ha definitivamente cancellato residui di linee storiche, per lo più irripetute e di cui praticamente nessuno ricordava l'esistenza. Si potrebbe fare una monografia solamente sulle famose Torri e sul Piz Ciavazes, ma il Gruppo del Sella non è solamente Piz Ciavazes, e la immensa parete del Sass Pordoi è li a ricordarlo; poi basta svoltare l'angolo del Passo Sella per trovarsi di fronte alle ombrose pareti del versante nord, passare sotto alle imponenti placche sportive di Cansla, guardare con timore le pareti delle Mesule, zona no spit per eccellenza. Poco dopo la falesia di Frea con le sue multipitch riporta ad un clima più rilassante ma le pareti del Sass dla Luesa riportano all'alpinismo più classico. Poco dopo l'immensa parete del Pisciadù e della Torre Brunico consentono di cimentarsi in itinerari classici e sportivi di gran classe. A Colfosco la "Faccia oscura della luna" offre ormai ben 15 itinerari sportivi ad opera dell'infaticabile Roly Galvagni, mentre l'ultimo angolo di questo paradiso roccioso visitato in questa guida riguarda le pareti nei dintorni del Vallon, nelle vicinanze del Rifugio Kostner. Abbiamo concentrato la nostra attenzione sugli itinerari più interessanti dando più attenzione alla precisione delle relazioni che al numero di vie presentate. Ovviamente non abbiamo ripetuto tutte le vie esistenti ma ci siamo avvalsi della collaborazione di prima mano di apritori e ripetitori nella speranza di fornire un prodotto più preciso possibile.

La Valtellina offre molteplici proposte per attività sportive outdoor, ma tra queste la regina indiscussa è l'arrampicata, in tutte le sue declinazioni: monotiri, multipitch sportiva, multipitch trad ed alpinismo su roccia. Nella collana di Versante Sud sono da poco uscite le guide dedicate al bouldering e alle falesie, mentre manca a oggi un volume dedicato alle multipitch al di fuori della blasonata val Masino. Questo volume racchiude i numerosissimi itinerari sportivi e trad, presenti nella zona della Valtellina, fino a ora rimasti nascosti nelle relazioni degli apritori ed in poche altre vecchie guide ormai introvabili. La guida comprende tutte le vie raggiungibili in giornata, sia sportive che trad, tralasciando gli itinerari alpinistici e quelli che richiederebbero pernottamenti in rifugio o bivacco. Ci sono vie frequentabili in tutti i periodi dell'anno, anche se in misura minore nella fredda stagione invernale. Le aree trattate nella guida: Val Gerola, Val Masino, Val Malenco, Aprica, Val Grosina, Valfurva, Val di Dentro, Bormio e Laghi di Cancano.

La Valtellina offre molteplici proposte per attività sportive outdoor, ma tra queste la regina indiscussa è l'arrampicata, in tutte le sue declinazioni: monotiri, multipitch sportiva, multipitch trad ed alpinismo su roccia. Nella collana di Versante Sud sono da poco uscite le guide dedicate al bouldering e alle falesie, mentre manca ad oggi un volume dedicato alle multipitch al di fuori della blasonata val Masino. Questo volume racchiude i numerosissimi itinerari sportivi e trad, presenti nella zona della Valtellina, fino ad ora rimasti nascosti nelle relazioni degli apritori ed in poche altre vecchie guide ormai introvabili. La guida comprende tutte le vie raggiungibili in giornata, sia sportive che trad, tralasciando gli itinerari alpinistici e quelli che richiederebbero pernottamenti in rifugio o bivacco. Ci sono vie frequentabili in tutti i periodi dell'anno, anche se in misura minore nella fredda stagione invernale. Le aree trattate nella guida: Val Gerola, Val Masino, Val Malenco, Aprica, Val Grosina, Valfurva, Val di Dentro, Bormio e Laghi di Cancano.

Questo manuale ha l'obiettivo di fornire un riferimento per la pratica del bouldering su roccia, sia a chi si sta approcciando a questa disciplina, sia a chi è già esperto ma vuole approfondirne conoscenza in ogni suo aspetto. La prima parte del libro si propone di dare tutte le informazioni fondamentali relative al bouldering su roccia, analizzandone le caratteristiche fondamentali: che cosa significa fare boulder, quali sono le "regole" e le attenzioni che bisogna osservare per una pratica rispettosa e sostenibile, quale è la terminologia che è opportuno conoscere, quali sono i movimenti e i gesti tecnici che è necessario imparare, quale è il sistema di gradazione e le tipologie di rocce che usualmente si incontrano. Un intero capitolo riassume la lunga storia di questa disciplina, partendo dai primi passi alla fine dell'800 fino ad arrivare ai giorni nostri. Segue poi un'analisi dettagliata dell'attrezzatura richiesta: scarpette, tipologie di crash-pad e i criteri per la loro scelta, spazzolini, magnesite e gli strumenti per una pratica più "avanzata". Un capitolo molto ampio è quindi dedicato alla sicurezza, per fornire informazioni dettagliate su come utilizzare e posizionare i pad, come parare correttamente e in modo sicuro nelle diverse situazioni e come approcciarsi agli "highball". La seconda parte del libro vuole invece fornire un riferimento per l'esplorazione e la valorizzazione di aree boulder ancora incontaminate: quale attrezzatura aggiuntiva è richiesta in questi casi, con quali criteri possiamo iniziare a esplorare nuovi massi, come condurre tutte le fasi della pulizia nel creare gli accessi, preparare le basi e spazzolare la roccia, quali sono i principi etici nell'apertura di nuove linee e come possiamo poi valutare e divulgare i nostri massi.

Innsbruck, grazie alla sua posizione nel cuore delle Alpi, è spesso citata come la capitale della catena montuosa. Qui gli alpinisti fanno parte della vita quotidiana: gli sciatori che passeggiano per il centro della città con la loro attrezzatura da scialpinismo, sono comuni tanto quanto i ciclisti con gli zaini da arrampicata pieni. È altrettanto risaputo che a Innsbruck l’arrampicata sportiva ha una lunga tradizione, e non mancano atleti di alto livello arrivati da tutto il mondo, come locali appassionati apritori di nuove vie. L’ultima guida di arrampicata davvero completa per questa regione è leggendaria, realizzata da Otti Wiedmann e pubblicata l’ultima volta nel 2003. Questo lavoro vuole prenderne il testimone. La guida non solo presenta le palestre di arrampicata storiche e famose del capoluogo tirolese, ma svela al grande pubblico le ultime realizzazioni rimaste fino ad ora patrimonio di pochi, e soprattutto estende l’area analizzata a tutta la regione montuosa limitrofa, per la quale non esiste da anni un guida.

Innsbruck, grazie alla sua posizione nel cuore delle Alpi, è spesso citata come la capitale della catena montuosa. Qui gli alpinisti fanno parte della vita quotidiana: gli sciatori che passeggiano per il centro della città con la loro attrezzatura da scialpinismo, sono comuni tanto quanto i ciclisti con gli zaini da arrampicata pieni. È altrettanto risaputo che a Innsbruck l’arrampicata sportiva ha una lunga tradizione, e non mancano atleti di alto livello arrivati da tutto il mondo, come locali appassionati apritori di nuove vie. L’ultima guida di arrampicata davvero completa per questa regione è leggendaria, realizzata da Otti Wiedmann e pubblicata l’ultima volta nel 2003. Questo lavoro vuole prenderne il testimone. La guida non solo presenta le palestre di arrampicata storiche e famose del capoluogo tirolese, ma svela al grande pubblico le ultime realizzazioni rimaste fino ad ora patrimonio di pochi, e soprattutto estende l’area analizzata a tutta la regione montuosa limitrofa, per la quale non esiste da anni un guida.