Tutti i segreti di una buona alimentazione per vivere in salute, svelati da Ciro Vestita con il contributo di un team di esperti: da una breve storia della nutrizione alle nuove abitudini alimentari, dal legame fra cibo, benessere e cura della salute all’aromaterapia, fino ai consigli per scegliere bene frutta e verdura e per coltivare un piccolo orto. Un vademecum per prendersi cura di sé.
Coltiviamo la salute
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| Titolo | Coltiviamo la salute |
| Autore | Ciro Vestita |
| Argomento | Salute e benessere personale Famiglia e salute |
| Collana | A tutto benessere |
| Editore | Demetra |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 336 |
| Pubblicazione | 06/2019 |
| ISBN | 9788844056186 |
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