Il testo base del wilding, l'autodifesa istintiva basata su psicologia, prevenzione e semplicità adatta soprattutto a donne, giovanissimi, over 40, disabili e persone senza preparazione fisica. "Questo libro aiuta la donna, prima vittima degli aggressori, a trasformare la sua paura in energia positiva per reagire e difendersi".
Basta paura! Manuale di autodifesa psicofisica per non essere vittime sulla strada e nella vita
| Titolo | Basta paura! Manuale di autodifesa psicofisica per non essere vittime sulla strada e nella vita |
| Autore | Mario Furlan |
| Argomento | Salute e benessere personale Auto aiuto e valorizzazione personale |
| Collana | Trend, 289 |
| Editore | Franco Angeli |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 128 |
| Pubblicazione | 05/2015 |
| ISBN | 9788891710925 |
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