Aldenia Edizioni

La paura è un'emozione naturale che aiuta l'uomo a sopravvivere mantenendolo lontano dai pericoli. Quando la paura sale oltre una certa soglia si trasforma in panico, una condizione scomoda e ingombrante che in alcuni casi può arrivare ad abbassare notevolmente la qualità della vita di una persona. Uscirne è possibile. In alcuni casi è necessario rivolgersi ad uno specialista, in altri casi possono bastare semplici "trucchi" o stratagemmi per liberarsene. Dopo avere illustrato la paura ed il panico, il testo presenta alcuni stratagemmi utilizzabili spiegandoli nelle loro applicazioni.

Silvia è il primo Spirito Guida che scrive un libro. Attraverso la sorella medium Claudia rivela alcuni Segreti che possono essere conosciuti solo dagli Esseri di Luce. Tra questi Segreti vi sono il Segreto dell'Amore, del Sesso e dell'Amicizia. Silvia spiega come alcuni comportamenti delle Umane Incarnazioni traggano origine da esperienze di vite precedenti e insegna al lettore come superare i Karma e trovare la propria Missione sulla Terra, entrando in contatto con lo Spirito Guida.

Il manuale, essenzialmente pratico, è dedicato all'economia ed alla ricerca del risparmio e, nasce dalla constatazione che oramai la crisi ha investito la fascia "dell'italiano medio", colui che fino a poco qualche anno fa, lavorava, guadagnava e spendeva. Il manuale, basato anche sull'esperienza personale dell'autrice funge da "guida" dove, consigli e suggerimenti al risparmio ed alla ottimizzazione della qualità della vita, pur con ridotte possibilità di "spesa", diventa per coloro che lo leggono, un suggerimento su come muoversi alla luce di rincari ed obblighi oramai quotidiani.

Il libro prende in esame alcune tematiche che si affrontano sia nella vita personale, che nelle varie professioni di aiuto e le svolge con un approccio olistico, ossia considerandole dai lati della salute, del vissuto psicologico, sociale e spirituale. È anche una guida alla formazione degli operatori del counseling olistico, che si propone, con vari gradi e progressivamente, di aiutare le persone che lo richiedano, nel loro cammino di crescita e liberazione responsabile. La concezione olistica, che è un punto di incontro tra le tradizioni antiche e le scoperte moderne, porta alla costruzione di un mondo percettivo interno ed esterno in cui si unisce il sapere con il sapere fare, l'attitudine filosofica alla capacità pragmatica. L'approccio olistico coglie il parallelo tra le tante conoscenze ed esperienze umane, e l'unità di tutte le cose nella cornice dell'Universo, fornisce un approccio solare all'esistenza.

Il libro è concepito come un viaggio dentro se stessi alla ricerca delle motivazioni interiori alla perdita del peso in eccesso e al mantenimento di una vita sana. Attraverso le informazioni fornite passo passo il lettore è portato a farsi delle domande e a capire l'origine delle resistenze al cambiamento. Il linguaggio e la composizione del libro sono stati studiati in modo tale che il lettore possa mettere in pratica progressivamente gli insegnamenti ricavati e crearsi il suo progetto di cambiamento attraverso schede specifiche riportate nell'ultima parte del testo. Questo libro si fonda sul concetto fondamentale: "sapere per saper fare e saper essere" e al centro vi è il benessere della persona. Per questo professionisti diversi hanno trattato aspetti diversi, l'aspetto nutrizionale, il movimento, e l'aspetto psicologico del comportamento, integrandoli in un metodo completo ed efficace.

Il volume indaga uno dei "pilastri" indiscussi del nostro vivere quotidiano, lo sport, nel suo punto di intersezione tra le discipline scientifiche della psicologia e della sociologia. Al suo interno sono senz'altro richiamate alcune capillarità di singole discipline sportive, ma il protagonista indiscusso del presente lavoro è il "sistema" sport così come si presenta alla nostra percezione e cognizione e ciò che ruota intorno ad esso. Il saggio spazia dunque, per esempio, dall'influenza sociale dello sport all'affresco psicologico di un atleta o di un team sportivo, dagli effetti dell'informazione massmediatica al nutrizionismo, dal significato del sentimento "soggettivo" dello sport alle tecniche di rilassamento psicofisico e all'utilizzo del coaching strategico. Ma, in particolare, vengono approfonditi quelli che Monti ritiene essere i cinque costrutti fondamentali della psicosociologia dello sport, ovvero intelligenza emotiva, empatia, assertività, motivazione intrinseca ed empowerment, in un'ottica che privilegia il recente contributo della psicologia positiva applicata allo sport.

Questo libro non è un trattato di medicina o di erboristeria, ma semplicemente un manuale che vuole metterti a disposizione una serie di "istruzioni" sul segreto del saper mantenerti in salute. Segreto che ancora possiede la meravigliosa Natura del regno Vegetale e che, con sapiente mano, Dio ci ha messo a disposizione. L'intento non è quello di far cambiare al lettore le sue idee e le sue convinzioni ma, semplicemente, quello di farlo riflettere sulle sue scelte per poter poi vivere in salute.

La Via del Sesso per i tantrici, può diventare la via maestra, la più alta e sublime, per riscoprirsi Uno con l'Universo. Per noi occidentali invece si trasforma spesso in un sentiero tortuoso, pieno di trabocchetti, false piste e botole segrete che non portano da nessuna parte. A giudicare da quel che si legge in giro non è che abbiano tutti i torti: la sublime Via di Eros divino spesso viene degradata a una serie di tecniche per "scopare meglio", "durare di più", "avere più orgasmi", che, insomma...non è che siano cose negative, ma non sono le finalità ultime del Tantra. Il Tantra è il mondo del sentire, del sogno e delle coincidenze significative, e lo sviscerarne, anche parzialmente, i simboli usando la mente razionale rischia di diventare un gioco intellettuale, affascinante, certo, ma pur sempre un gioco. I simboli non si spiegano: vanno lasciati cadere con noncuranza nelle acque dell'inconscio, il lago senza fondo in cui sguazzano i pensieri e le azioni di generazioni senza tempo. Qui vengono accolti, nutriti e riportati alla luce, alla coscienza, dove trasformeranno per sempre la nostra visione del mondo. Un simbolo che non muta la percezione della realtà è senza vita. Bisogna esserci portati al tantrismo. Bisogna essere mossi dal pensiero inconfessabile, che la realtà è diversa da ciò che ci fanno credere. Bisogna essere innamorati, da sempre, senza saperlo, della Dea dai Mille Nomi che si nascondo nel cuore e nelle viscere delle nostre compagne.

"Non accettare diamanti dagli sconosciuti" è il titolo provocatorio di questo libro che è stato scritto per aiutarti a comprendere come dietro alla maggior parte delle offerte finanziarie presenti sul mercato, e proposte come se fossero diamanti, si nascondano invece insidie pericolosissime per gli ingenui consumatori. Anche se i consigli paiono vantaggiosi, molto spesso non lo sono e finiamo per perdere molti dei nostri soldi soltanto perché siamo finanziariamente ignoranti. Ignoriamo infatti come la maggior parte delle Banche, delle Assicurazioni e degli Istituti Finanziari lavorino e ci lasciamo consigliare da gente che mira esclusivamente al proprio profitto, cadendo in trappole create apposta per chi non sa nulla di finanza personale.

Di cosa ha bisogno un bimbo per crescere bene nell'utero? Ha bisogno del corpo della sua mamma, che è progettato appositamente per il funzionamento e il sostegno della gravidanza. Per ciascuno dei tre trimestri da cui è formata la gestazione, il corpo femminile fornisce ciò che è necessario. Questa altissima tecnologia è in dotazione al corpo della donna, che semplicemente e miracolosamente supporta la nuova vita senza bisogno di imparare nulla, né di assumere dall'esterno sostanze, perché le produce esso stesso. È necessaria una miglior conoscenza di quella macchina perfetta che è il corpo per capirne i raffinati meccanismi naturali ed averne fiducia. Imparate ad ascoltare il vostro corpo ed il vostro bambino che dentro di voi vi parla. Le protagoniste della gravidanza siete voi donne ed il vostro sentire, non i medici, le ostetriche, le diagnostiche, gli esami, le percentuali, le ecografie e la statistica. Bisogna saper accettare questa grande responsabilità e questo grande onore. Il ruolo di protagoniste del percorso gravidanza e nascita non è delegabile.

Non poteva mancare il personaggio di Maria di Magdala in questa raccolta che per similitudine deve intendersi come la moneta ritrovata nell'ambito della parabola raccontata dal Maestro. L'autore, ammaliato dall'ambiente e vivendolo come se fosse lì realmente presente, ci trasmette le ansie e le emozioni; lo stupore e le incredulità nell'ascolto della Parola del Rabbì, disegnando con delicatezza il profilo caratteriale ed emozionale di questa donna che poche volte viene indicata nei Vangeli. Egli, come allo stesso modo ci ha proposto con l'opera "Tu es Petrus", si pone vicino a Maria di Magdala come impalpabile ombra per intercettare e trasmetterci tutta l'evoluzione interiore che trasforma questo personaggio da peccatrice a quella donna che, infine estasiata, esulta incredula dinanzi al Maestro chiamandolo: "Rabbunì" (Maestro mio).

Questo lavoro nasce dall'intento di compiere un'indagine sul tema dell'alimentazione, che un vivo interesse riscuote al giorno d'oggi. Il presente saggio privilegia, da un lato, un'ottica diacronica, percorrendo le strade che recano le tracce della preistoria ma soprattutto ci mostrano le radici dell'alimentazione occidentale a partire dal mondo greco e romano. D'altro lato, questo studio affronta un discorso di carattere filosofico estetico, che esamina altri aspetti e altre valenze del cibo stesso: i mutamenti del pensiero sull'arte culinaria attraverso i secoli, l'evoluzione del comportamento e dell'etichetta da seguire a tavola, la ritualità e il significato del cibo presso popolazioni diverse. Il volume intende fungere almeno da stimolo per destare la curiosità di chi legge, svelando i numerosi risvolti e le infinite sfaccettature che un simile tema può implicare e inducendo a un approccio meno superficiale, più consapevole ed 'esteticamente' significativo al cibo (con le bevande che ad esso si accompagnano), individuabile per l'uomo di tutti i tempi. Nutrimento, certo, ma anche indice del gusto, segno di mentalità e costume, mezzo di socializzazione, spia di uno stile di vita e, cosa non meno rilevante, rito e simbolo.