Edizioni Mediterranee: L'altra medicina

Il concetto di mudra trae origine dal sanscrito e significa "sigillo". Sillabando "mud" sta per gioia e "ra" suscitare. In parole povere un mudra è un sigillo che apporta gioia. Sono semplici gesti o atteggiamenti delle mani, che chiunque è in grado di compiere, ma hanno il valore di complicati esercizi di yoga. Tenere le dita in una certa posizione per alcuni minuti è un mudra che agisce sul corpo, sullo spirito e sull'anima.

L'autore espone in quest'opera le proprietà e l'uso di una trentina di essenze nella pratica dell'aromaterapia. Il testo fornisce dettagliate informazioni sul modo di realizzare le varie preparazioni (oli per massaggi e per bagni, unguenti, maschere di bellezza, liquidi per inalazioni e oli medicinali), sulle qualità fisico-chimiche delle essenze, sui tassi di evaporazione, sulle intensità degli odori e sui rapporti delle essenze con i pianeti e le polarità yin e yang. Ampio spazio è dedicato ai massaggi della faccia e del corpo, con l'illustrazione delle varie tecniche massoterapeutiche, dallo shiatsu al massaggio svedese, al massaggio aromaterapeutico vero e proprio. Numerosi capitoli, inoltre, trattano l'uso delle essenze nel bagno, i loro effetti sull'organismo (sul soma, sulla psiche e sulla sfera affettiva) e il loro impiego nella cura della pelle, che può indurre un reale processo di ringiovanimento dell'epidermide. Tabelle, indici terapeutici e glossari aiutano il lettore nella comprensione e nell'apprendimento di questa terapia naturale di portata rivoluzionaria, che impiega nel modo più giusto e armonioso le risorse salutari che il mondo delle erbe e delle piante mette a disposizione dell'uomo.

Questo libro è un'introduzione a quei principi basilari dell'omeopatia la cui conoscenza è necessaria ad ogni medico e ad ogni paziente. I trattamenti individualizzati e la particolare cura con la quale il medico omeopatico segue il paziente rendono quest'indirizzo terapeutico efficace non solo dal punto di vista fisico e organico, ma anche da quello psicologico e mentale, nella giusta considerazione di quel tutto completo e armonico che è l'essere umano.

I taoisti hanno usato molti metodi per allungare il tempo del calore nel corpo umano, per rinforzarlo, per aumentarne la vitalità, per donare lunga vita e gioia di vivere. Molti e diversi i metodi: il libro del Maestro Ming è una introduzione teorico-pratica a uno di questo, il Cau appunto. Il Cau, noto in occidente attraverso la parola giapponese Moxa, significa "lavorare con il fuoco senza fiamma". In Cina, diversamente che in Giappone, assume però peculiarità completamente differenti. Tradizione terapeutica antichissima, il Cau unisce il calore e il profumo delle erbe accese per la prevenzione e la cura di molte malattie, specialmente quelle croniche e gli stati di debolezza acuta.

Come le vitamine, gli oligoelementi presenti in natura sono essenziali all'equilibrio del corpo e quindi alla salute di qualsiasi organismo; di conseguenza è logico, e pure bio-logico, servirsi di essi quando siamo malati, quando cioè funzioniamo male o meno bene. Quest'opera passa in rassegna gli aspetti fisico-chimici, biologici e terapeutici degli oligoelementi catalizzatori, arrivando a concepire, sulla scia di quei due pionieri che furono i dottori Ménétrier e Picard, un'evoluzione essenziale per la pratica medica: l'oligoterapia globale.

La digitopressione Jin Shin Do è la sintesi tra tecniche di digitopressione giapponese, teoria di agopuntura tradizionale cinese, filosofia taoista, tecniche di respirazione ed alcuni strumenti di psicologia occidentale. La digitopressione Jin Shin Do, così come è formulata e praticata da Iona Marsaa Teeguarden e dai suoi colleghi, è una tecnica unica nel suo genere dove vengono combinate conoscenze di medicina orientale corporea e concetti tipici occidentali.

La Terapia del Soffio, di origine orientale e trasmessa fino ad oggi solo agli iniziati, è un trattamento semplice ed efficace, che tutti possono praticare, che non ha controindicazioni e che può essere eseguito anche in concomitanza con le cure della medicina ufficiale. I suoi risultati appaiono evidenti entro poco tempo e sono duraturi.

Fabrizio Meloni propone un manuale dedicato a quanti vogliono avere dati certi sulla nutrizione e consigli semplici e chiari su come orientare le proprie scelte alimentari in funzione di un corpo sano ed efficiente. Un valido aiuto per chi vuole migliorare il proprio benessere fisico ma anche a chi pratica sport per professione o nel tempo libero e quindi necessita di un maggior apporto energetico. Mangiare in modo sano, scientificamente valido, equilibrato, vario e appetibile diventa allora anche un modo corretto per aumentare le proprie difese immunitarie e combattere lo stress e i più comuni disturbi.

Il Wudang Chikung terapeutico ha come obiettivo la salute dell'uomo attraverso l'armonizzazione delle sue tre componenti di base: corpo, spirito ed energia. Al corpo dà equilibrio aumentandone l'ossigenazione e favorendo la circolazione del sangue. Allo spirito offre il controllo delle emozioni e lo spinge alla generosità, alla pazienza e all'amabilità. Inoltre, con una idonea respirazione e con semplici esercizi di picchiettio e di massaggio corporeo, insegna ad assorbire energia dal cielo e dalla terra, a introiettarla nel corpo e a eliminare quella nociva.

Questo libro vuole essere un vero e proprio manuale da usare nella formazione degli operatori di pranoterapia. La pranoterapia è uno dei numerosi aspetti della terapeutica naturale e di quel complesso fenomeno che viene chiamato New Age. L'handicap umanistico della medicina tecnologica ha facilitato il diffondersi delle medicine cosidette alternative. Fra queste, la pranoterapia esprime più di altre un aspetto radicato nell'inconscio e quindi più facilmente accettato come terapia naturale, anche se talvolta osteggiato a livello razionale.

Le versione del Reiki insegnata in Occidente a partire dal 1938 viene oggi messa in discussione. Il manuale ci conduce così alle radici del Reiki, così come veniva insegnato dal suo ideatore: un trattamento mirato che considera le regole un sostegno da abbandonare nel momento in cui diventano un ostacolo alla pratica. Le dodici posizioni descritte, più complete di quelle che normalmente si applicano in Occidente, sono rivolte a precisi disturbi funzionali e servono per trattare specifiche parti del corpo.

L'aura-soma è un sistema di colore universale creato su ispirazione di Wicky Wall, in Inghilterra, nel 1983. Oltre al colore, in questo sistema sono altrettanto attive le proprietà delle piante, le vibrazioni dei cristalli, le memorie delle acque di luce e il potentissimo elemento dell'aroma. Ad ognuna delle 101 combinazioni "Equilibrium" è dedicata una pagina del manuale: in essa sono riprodotti i due colori abbinati e ci sono sintetiche informazioni circa la caratteristica della bottiglietta e il significato che può avere l'averla scelta. Il sistema aura-soma si basa anche su altre due componenti trattate in questo manuale: le "Pomander" e le "Quintessenze".