Aldenia Edizioni

Il cambiamento degli stili di vita e di management è sempre più rapido.Per non perdere terreno dobbiamo muoverci e adattarci continuamente, rimanendo all'altezza di elevati livelli di performance a cui agganciamo la nostra autostima. Così almeno ci hanno abituato a pensare. Ma la vita chiede anche altro e l'equilibrio tra tempo libero e tempo debito diventa spesso una chimera. In questo libro, attraverso riflessioni emerse dall'osservazione della quotidianità lavorativa di una grande azienda, Andrea Famiglietti ci propone domande, dubbi e situazioni provocatorie che possono aiutarci a comprendere dove si trova la migliore stabilità per ognuno di noi, sul piano traballante di una realtà che ci chiede continui compromessi. Nello slalom tra i "si" ed i "no" con cui il protagonista affronta il proprio viaggio professionale, si consuma la ricerca di un punto fermo esistenziale in grado di arrestare una corsa ad ostacoli il cui senso, talvolta, sfugge.

Partendo da una panoramica inerente la disciplina del coaching si arriva a proporre una serie di azioni volte alla realizzazione di obiettivi particolari, definibili come obiettivi concreti. Con il natural y-coaching si fa un passo in avanti in quanto la disciplina del coaching diviene di fondamentale importanza se applicata per ritrovare quella naturalezza nel fare e nel pensare che è benessere per l'individuo. Tre sono gli obbiettivi: identificare gli automatismi, identificare le potenzialità inespresse dell'individuo, strutturare un allenamento verso nuove e più virtuose abitudini. Obiettivo ultimo quindi del natural y-coaching è quello di realizzare il principale fine della psicologia positiva - ovvero la ricerca della felicità - attraverso il metodo ideato dall'autore che ha come cardini la naturale mappa del sé, e quelli che l'autore stesso ha chiamato i tre sentieri fondamentali: queste tre vie si attestano sulle tre sfere della coscienza umana, quella fisica, quella emotiva e quella mentale.

Una improvvisa patologia che invade la pelle delle mani, debilitando il fisico, la psiche e le relazioni sociali, costringe l'autore a intraprendere un percorso di medicina naturale, attraverso cui ha potuto approcciarsi anche a metodi non convenzionali, che lo hanno indirizzato verso frontiere che mai avrebbe pensato di varcare. Questo libro è la storia della vittoria su un malessere che si conclama dall'esterno, ma che nasconde una profonda infiammazione interna, causata da un eccesso di abitudini alimentari sbagliate, da un abuso di attività fisiche, che hanno scaturito l'acidosi nella matrice extra cellulare e... da un accumulo di vecchi schemi mentali, i quali hanno avvolto l'anima dell'autore nel velo dell'inerzia evolutiva e nel labirinto della noia. Attraverso il racconto di una storia personale di guarigione da una patologia dermatologica si avvicina il lettore alle tematiche delle medicine naturali in generale e della sana alimentazione in particolare.

Così come il resto del corpo, anche il nostro cervello, a tutte le età, ha necessità di essere esercitato per mantenersi tonico ed in salute. Una fondamentale forma clinica di ginnastica cerebrale è rappresentata dalla "Stimolazione Cognitiva": trattamento neuropsicologico che funziona come una vera e propria palestra per la mente, permettendo di mantenere ad un livello costante ed ottimale l'elasticità e l'efficienza cerebrale, migliorando la performance cognitiva nella sua globalità con un influenzamento positivo anche sul piano emotivo. Il testo, sia teorico che pratico, suggerisce una serie di indicazioni metodologiche ed organizzative per la costruzione di adeguati percorsi di Stimolazione Cognitiva sia individuali che di gruppo, elencando poi un ventaglio di possibili esercizi utilizzabili.

Nel volume viene trattato l'argomento delle intolleranze alimentari in maniera completa ed esaustiva pur rimanendo in un ambito divulgativo. Non vengono infatti tralasciati argomenti quali la funzionalità intestinale e la disbiosi, fenomeno, quest'ultimo, che sicuramente gioca un ruolo molto importante nell'instaurarsi delle reattività. Completano il testo una indicazione di protocolli naturali per la cura delle intolleranze alimentari e una rassegna delle sostanze chimiche contenute negli alimenti. Una guida interdisciplinare che permette di fare chiarezza sul tema delle intolleranze alimentari, secondo un modello che integra visione naturopatica e apporto scientifico delle conoscenze in questo campo.

Il libro tratta argomenti disparati con un taglio giornalistico, a volte più simile al pamphlet, altre volte più scopertamente al saggio. I temi affrontati sono di attualità, ma si snodano nel tempo fino ad abbracciare il passato e aprendosi, con un'ampia prospettiva, a riflessioni di carattere particolare e universale.

Un viaggio tra i ricordi che spazia dalla realtà contadina delle piccolo borgate dell' appennino Tosco Emiliano ai viaggi nel deserto. Una panoramica su di uno stile di vita che ormai non esiste più e che viene narrato in prima persona dall'autore così come lo ha vissuto. Un mondo prima della globalizzazione e delle nuove tecnologie in cui tutto era una scoperta, che viene narrato, con un pizzico di nostalgia, affinché anche le nuove generazioni possano conoscere il recente passato.

"Il testo non verte sul counseling né sulla floriterapia. Esprime piuttosto un punto di vista in cui gli "occhiali" attraverso i quali si consuma l'osservazione sono quelli dello specialista counselor, ma dalle cui lenti piroetta l'iride intriso d'aspettativa e di speranza della persona portatrice di richiesta d'aiuto; ciò avviene attraverso un approccio umanistico ed olistico strettamente connesso alla prioritaria attenzione nei riguardi della creatività e dello sviluppo delle potenzialità positive e desideranti degli individui, ma volutamente circoscritto alla silenziosa, carezzevole e armoniosa orchestra di fiori e dei rimedi ad essi correlati".

"Voglio essere padrone del denaro che guadagno lavorando onestamente e voglio essere l'unico protagonista dei miei investimenti. Voglio vivere la mia vita in serenità e libero di scegliere cosa fare e dove andare. Per fare la spesa ogni giorno bisogna fare i conti con i pochi spicci che ci sono nel portafoglio. Scegliere i luoghi per andare in vacanza è diventato un problema perché non si sa dove andare per l'incubo attentati. Non siamo più padroni della nostra vita ne in casa nostra e lo Stato non ci tutela a noi 'Italiani'... non ci dà una mano. A noi ci arriva Equitalia! Che si fa?"

Secondo episodio di una saga, iniziata con Pneumo City, che vuole raccontare le piccole difficoltà di ogni giorno, l'accettazione dei grandi dolori e la sorpresa per le quotidiane conquiste di ognuno attraverso la cifra epica della descrizione e la creazione di un mondo fantasy popolato da batteri, Ipse e Sglora, cellule, Dropor, uomini, Liam e Sara, una grande metafora a nascondere, e proteggere, quello che non si riesce a gridare al mondo, forse per pudicizia. Perché legionella, città polmonare, cancro, fumo, uomo e umana natura sono parti dello stesso tutto e, per quanto apparentemente in conflitto, ognuna di queste parti concorre alla definizione del tutto. In questo sistema non c'è giudizio, non c'è buono e cattivo, non c'è savio o malvagio, non c'è ragione o torto, non c'è giusto o sbagliato.

Sin dagli albori dello studio sull'esistenza umana, l'uomo si è imbattuto nell'enigma della propria natura: siamo corpo, costituiti essenzialmente dall'organicità o la psiche è il centro del nostro essere? Grazie agli apporti relativi alla biologia ed alla fisiologia inerenti i vari sistemi dell'organismo, si giunge a delineare lo sviluppo dell'essere umano e, considerando i contributi più apprezzati della psicologia, si passa dal processo biologico alla nascita psicologica dell'individuo. Grazie poi all'approccio bio-psico-sociale l'essere umano viene valutato come sistema complesso e quindi anche in relazione al suo rapporto con l'ambiente inteso nel suo senso più esteso. Il volume tratta poi approfonditamente la Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale, uno dei metodi più efficaci per il trattamento dei disturbi psicologici, evidenziando la relazione tra pensieri, emozioni e comportamenti.

Uno psicoterapeuta sui generis incontra delle donne altrettanto particolari. Il contesto è quello di misteriose sedute psicoanalitiche, uno spazio riservato che diventa finestra sull’anima delle donne mettendone a nudo i desideri, le fantasie, le paure e i dolori. Le donne che si raccontano arrivano da un mondo mitologico antico dove erano conosciute e adorate in qualità di dee. A permettere questo speciale dialogo è la dimensione finzionale dell’immaginazione usata in chiave narrativa per spalancare le porte della psiche, il tradizionale mondo inconscio dove albergano i simboli, gli archetipi e le rappresentazioni collettive. Un viaggio nel femminile che permetterà ai lettori di capire meglio il rapporto tra donne, dee, uomini e dei, entrando nel vivo di un modo nuovo e al contempo antico di fare psicologia.