Auto aiuto e valorizzazione personale

Se da un lato la psicoterapia può giovarsi di forme sempre nuove di strategie, tecniche, programmi e interventi, dall’altro i recenti progressi nel campo della logica, della biologia e specialmente della cibernetica hanno costretto molti teorici e terapeuti ad ammettere che non è possibile trarre tutti i benefici dal processo terapeutico senza una radicale revisione del concetto stesso di cambiamento. In questo libro Keeney illustra in che modo si possa applicare alla terapia della famiglia il pensiero cibernetico contemporaneo. Nei primi tre capitoli l’autore dimostra come la nostra epistemologia convenzionale sia scarsamente aderente all’esperienza del carattere di reciprocità del processo causale. Attingendo a piene mani alle sorprendenti intuizioni di pensatori di grandissimo acume come Bateson, von Foerster e altri, Keeney propone un’epistemologia cibernetica che rispecchia la natura sistematica e paradossale dell’esperienza. I capitoli successivi forniscono gli strumenti concettuali per la riflessione in termini cibernetici sulla terapia della famiglia e sul cambiamento. L’estetica del cambiamento non è semplicemente un’opera erudita sui fondamenti del processo terapeutico: introduce un nuovo, importante campo d’indagine. Presentando il proprio tema sia in veste formale sia con conversazioni e immagini, chiarisce i concetti della cibernetica contemporanea.

In un'epoca in cui l'aspettativa di vita si è allungata, il problema della memoria appare emergente. L'approccio al tema si basa sulle conoscenze scientifiche dell'evento mnemonico; nel contempo sono stati inseriti una serie di esercizi semplici, atti ad allenarla e conservarla. Si è ritenuto opportuno trattare anche due condizioni patologiche in cui la memoria appare più coinvolta: la depressione e l'invecchiamento cerebrale.